高考期间一日三餐食谱(高考早中晚三餐吃什么好)
一、高考早中晚三餐吃什么好关于高考早中晚三餐吃什么好，我认为吃清淡易消化的食品比较好。1.早餐可以吃面包、牛奶、煮蛋等清淡易消化的食品，这种食品能够为身体提供能量和充足的营养物质，有助于保持清醒的头脑和好的思维状态。2.午餐建议...