一、防震减灾小常识
地震来临时一定要保持镇定，不能手忙脚乱！如果身处室内，一定要找靠近墙角的地方蹲下，拿东西护住自己的头部！不能盲目乱跑！
二、防震减灾知识宣传内容
1.预防地震：了解地震预警系统，制定应急预案，加强建筑物抗震能力，避免在地震时站在窗户或危险的位置。
2.防火安全：保持火源远离易燃物，遵循安全用电标准，定期检查消防设备，确保通道畅通。
3.洪水防范：了解当地的洪水灾害风险，定期清理排水管道，制定应急预案，避免在洪水期间行动。
4.预防自然灾害：保持环境卫生，避免自然灾害的发生，尤其是在山区和海滨地区。
5.按照规定处置危险品：严格遵守危险品使用规定，避免危险品泄漏，及时处理危险品事故。
三、防震减灾知识
防震减灾的知识：
1.在室内时，要尽快移动到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下等坚固的物体旁边，或者选择面积小的卫生间、墙角等位置。如果在户外，可以头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。
2.不要关门，不要滞留在床上，不要跳楼，不要到阳台上去，不要到外墙边或窗边去，不要到楼梯去，不要乘电梯。如果震时在电梯里，应尽快离开。若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。
四、防震减灾小知识
防震减灾的小知识有：
1.当人们在遇到突如其来的地震时，千万不要惊慌失措，要保持清醒的头脑，采取应急措施。在来不及逃出房屋的情况下，住平房的人可就近躲避在坚固的写字台下、炕沿下、床板下等。
2.住楼房的人应尽快从大房间躲避到厕所、厨房等小房间处；当来不及逃离大房间时，应躲在内墙墙角下、家具与门框附近等处，并保护头部和呼吸安全；不要躲在楼房的外墙角，以防外墙震裂倒塌而跌出墙外。不可躲在阳台上、窗户旁与拥在楼梯口，更不可盲目跳楼以防摔伤。
3.当主震约在20秒钟过去后，要立即撤出房间，以防接着而来的余震造成伤害。住高层楼房的人不可乘电梯逃离。为防地震造成停电和火灾，可沿楼梯撤出。逃出室外或己在室外的人应保护头部，以防止被瓦砾等物砸伤，并迅速往广场、操场、公园等空旷安全处疏散，要躲开狭窄街道、高楼、影壁、女儿墙、烟囱、桥梁、高压线、变压器、河堤，水坝等危险地段。
4.若地震时在立交桥上，司机和乘客应迅速步行下桥躲避;若地震时正在车间、影剧院、商场、学校等公共场所，若时间允许可依次迅速撤离；在来不及时，可就近躲在车床下、桌子下、舞台下、椅子下、柜台两侧等处。大地震后还有多次余震，此时不能回到尚未倒塌的建筑物内；倒塌的建筑物如发主火灾应迅速扑灭，以救出被困往其中幸存的人。
被埋在废墟中的人，应尽可能加固自己同围的支撑物，并用连续有规律的敲击声和呼喊声求救。
大震前的一些异常现象：
井水忽高又忽低，变色变味冒气泡。果树提前把花开，植物反季发芽早。骡马牛驴不进圈，狗上房屋狂吠嚎。老鼠蛇子和家兔，纷纷出洞向外逃。鸟不进窝鹅鸭飞，家养金鱼上下跳。地声地光很怪异，这是它们来预报。
五、防震减灾知识资料
非常重要。因为地震是自然灾害中最为破坏性的一种，不仅会造成财产损失，还会威胁人民生命安全。学习防震减灾知识，可以提高人们的自救能力和应急避险能力，降低受灾损失。也可以帮助我们理解自然灾害的成因和特点，推动科技和技术的创新，发展可持续的社会和城市建设。如果你想了解，可以查找相关书籍、网络资料和教育课程，同时也可以参加相关的培训和讨论会，增强自身的防震减灾能力。
六、抗震防灾小常识
1.地震具有突发性,使人措手不及,地震开始时,如果正在屋内,切勿试图冲出房屋,这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下,倘若没有坚实的家具,应站在门口,门框多少有点保护作用。应远离窗户,因为窗玻璃可能震碎。
2.如在室外,不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物,跑到空地上去。为免地震时失去平衡,应躺在地上。倘若附近没有空地,应该暂时在门口躲避。
3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内,因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固,否则地道等本身也会震塌陷。
4.地震时,木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开,这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以,不管出不出门,首先打开房门是明智之举。
5.不要坐电梯